Kräuter von A bis Z
So wie unsere Urgroßmütter noch über die Kräuter Bescheid wussten und sich und ihrer Familie selbst helfen konnten, so soll auch heute in einer Zeit der Kostenexplosion im Gesundheitswesen jeder wieder die Möglichkeit erhalten, seine Gesundheit durch Heilkräuter zu unterstützen.
| Begriff | Definition |
|---|---|
| Ziest/Heilziest | Heilziest wird bei Durchfall, Katarrhen der Atemwege und Asthma eingesetzt. Äußerlich bei Wunden und zum Gurgeln bei Entzündungen im Mund und Rachen. In der Homöopathie bei Asthma, Erkältungskrankheiten und Oberbauchbeschwerden. Die Pflanze hat einen strengen Geschmack mit einem leichten Pilzaroma. Nähere Informationen im Kräuterbrief: August 2022 |
| Zimt | Besonders Ceylon-Zimt hat einige positive Wirkungen auf den Körper. Er fördert die Darmtätigkeit, entspannt die Darmmuskulatur und kann so Verdauungsbeschwerden wie Blähungen vorbeugen. Durch seine antibakteriellen Wirkungen kann Zimtaldehyd gegen Bakterien vorgehen und so unter anderem Bakterien wie Salmonellen hemmen. • Zimt wirkt keimtötend gegen Pilze, Viren und Bakterien. • Zimt wärmt und erweitert die Gefäße (blutdrucksenkend), stabilisiert den Kreislauf und ist durchblutungsfördernd. • Zimt wirkt auf die Verdauung, das Gewürz regt die Verdauungssäfte an. Zimt hilft bei Magen- und Darmbeschwerden (Durchfall, Übelkeit). Nähere Informationen im Kräuterbrief: März 2023 |
| Zistrose | In der Zistrose (Cistus) sind Polyphenole, die in der Lage sind, dass Herz-Kreislaufsystem zu stabilisieren, das zu stärken und den Zellstoffwechsel zu schützen. Die antibakterielle und antivirale Wirkung des Cistus-Tees ist verblüffend. Als eine Art Zauberpflanze mit der Lizenz zum Töten bekämpft Cistus neben Es wirkt schleimlösend bei Husten und Bronchitis, neutralisiert freie Radikale, steigert die Abwehrkräfte, wirkt entzündungshemmend bei rheumatischen Erkrankungen, regt das Nervensystem an, entschlackt und schwemmt Schwermetalle und Gifte durch die Polyphenole aus dem Körper. Nähere Informationen im Kräuterbrief: September 2018 |
| Zwiebel | Fast gegen jedes Leiden hat die Zwiebel Abhilfe zu bieten. Die Zwiebel wirkt wie ein natürliches Antibiotikum und hilft dem Körper sich schneller zu regenerieren. Sie hält nicht nur das Gefäßsystem jung, sondern lindert auch Husten, Verdauungsbeschwerden, Entzündungen aller Art und sogar Haarausfall. Es gibt kaum eine bessere Hausapotheke, die leicht verfügbar ist, als ein Beutel mit Zwiebeln in der Vorratskammer. So hat man immer ein Heilmittel zur Hand, selbst wenn am Wochenende die Apotheken geschlossen haben. Nähere Informationen im Kräuterbrief: Februar 2017 |